"نان صبحانه مغز دار"
با سلام خدمت همه ی دوستان خوبم چه دوستانی که در نوشتن مطالب همکاری دارند و چه کسانی که فقط مطالب و می خوانند و استفاده می کنند

اولین مطلبی که در این وبلاگ ثبت می کنم طرز تهیه ی یک نوع نان صبحانه است که تهیه ی اون بسیار راحته و دردسر زیادی نداره علاوه بر اون به علت همراه بودنش با برخی مواد مغذی میتونه کالری کافی و به بدن کوچولوهامون برسونه امیدوارم مورد توجهتون قرار بگیره ...
مواد لازم:
آرد : 3 +3/4 پیمانه
آب :1 + 1/2 پیمانه
مایع خمیر :2 + 1/2 قاشق چایخوری
نمک:1/2 قاشق چایخوری
کره آب شده یا روغن زیتون :3 قاشق غذا خوری
تخم مرغ : 1 عدد زده شده
چیپس خرما یا کشمش : به مقدار دلخواه
کنجد : به میزان دلخواه
طرز تهیه:
خمیر مایع را در 1/2 پیمانه از آب که ولرم شده مخلوط کرده و پنج دقیقه استراحت می دهیم
سپس آرد و نمک را در کاسه ی بزرگی الک کرده وسط آن را گود می کنیم و خمیر مایع اماده را در وسط آن اضافه می کنیم
آرد و مایع خمیر را مخلوط و کم کم مابقی آب را اضافه می کنیم و با دست 10 دقیقه ورز می دهیم تا خمیر کشدار شود
خمیر را با دستمالی پوشانده و 1 ساعت استراحت می دهیم تا حجم ان دو برابر شود
بعد کشمش یا چیپس خرما و تخم مرغ زده شده و کره را اضافه می کنیم و مخلوط کرده تا تخم مرغ جذب خمیر شود
خمیر به دست امده را در قالب چرب شده مورد نظرمان که بهتر است مستطیلی باشد می ریزیم و روی ان کنجد می پاشیم و روی آن دستمالی انداخته و مجددا نیم ساعت استراحت می دهیم
در این میان فر را روشن کرده تا گرم شود و بعد نیم ساعت قالب را در فر به مدت 45 دقیقه با 180 درجه سانتیگراد قرار می دهیم تا قهوه ای شود .
نکته 1: به جای نمک می توانید از همان مقدار پودر شکر استفاده کنید تا نان شیرین شود
نکته 2: به جای چیپس خرما یا کشکش می توانید از مغزهای دیگر مثل گردو یا فندق خرد شده استفاده کنید
نکته 3: تجربه ی شخصی من میگه علاوه بر چرب کردن ظرف آرد هم بپاشید تا نان یا کیک به قالب نچسبد
نکته 4: بهتر است هنگام پخت هر نانی ظرفی از آب درون فر قرار دهیم تا نان خشک نشود
نکته 5: این نان هم به عنوان صبحانه با کره و عسل و هم عنوان میان وعده با شیر قابل استفاده است .
نوش جان