نی نی به به

آشپزی برای کوچولوها لذت بخش است

مواد لازم:

گوشت ماهیچه گوسفند                      به اندازه یک تخم مرغ کوچک

نخود فرنگی                                      1 قاشق غذا خوری - پوست کنده

هویج                                               نصف یک عدد متوسط

سیب زمینی                                    نصف یک عدد متوسط

ماش                                               1 قاشق غذا خوری - پوست کنده

گوجه فرنگی                                     1 عدد - پوست کنده

طرز تهیه :

اول گوشت را خرد کرده و خوب شسته و در یک قابلمه متوسط و با آب گرم می گذاریم بپزد. پس از نیم ساعت که گوشت نیم پز شد نخود فرنگی را به همراه هویج- سیب زمینی و ماش به غذا اضافه می کنیم.بعد از بیست دقیقه گوجه فرنگی را خرد کرده و به غذا اضافه می کنیم.حدودا یک ربع بعد غذا آماده و لعاب داده است.می توانیم با گوشت کوب برقی و یا پشت قاشق محتویات آن را له کرده و در انتها - هنگام سرو کردن - چند قطره آبلیمو نیز اضافه کنیم.

امیدوارم کوچولوها خوششون بیاد!

+ نوشته شده در  سه شنبه بیست و پنجم تیر 1387ساعت   توسط مامان مانی-شبنم  |